Pack Integral Mensual

120.00

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Descripción

¿Qué incluye este plan?

Disponemos de una aplicación en la que podemos monitorizar la mejora, hay vídeos explicativos de tu rutina y estará tu nutrición personalizada. Además de ello cuenta con un chat interactivo en el que poder resolver todas tus dudas.
Incluye un plan nutricional individualizado y adaptado a tus necesidades.
Al ser totalmente personalizado, buscamos la mayor adherencia y para ello
tenemos en cuenta tus horarios, gustos, preferencias, intolerancias… es decir,
tu estilo de vida.
Además de tu dieta incluye una programación de entrenamiento totalmente
personalizada según tu nivel, disponibilidad y objetivo. Elaboraremos un plan
tanto para personas que no tienen experiencia como para avanzados.
Adaptaremos este entrenamiento tanto si puedes entrenar en un gimnasio
como si lo haces en casa. Si lo llevas a cabo en casa necesitaremos un mínimo
material disponible.

¿Cuánto dura este plan?

Se trata de un plan específico para 4 semanas por lo que para renovar se tiene
que hacer de forma mensual. A las 4 semanas haremos una revisión en la que
veremos los avances que hemos tenido.

¿Cómo se desarrolla?

En el momento en el que se realiza el pago me pondré en contacto contigo vía
email y te mandaré un formulario con un Par-Q (cuestionario de salud) y un
cuestionario sobre tus hábitos e información con la que empezar a trabajar. A
partir de ese momento en menos de 5/6 días recibirás en tu correo tanto tu
plan nutricional como tu plan de entrenamiento.

Y ¿si tengo dudas?

Todas las dudas serán resueltas mediante el chat de la app, dónde podrás interactuar con tu entrenador.